Psicoterapia adultos Boadilla del Monte

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Siempre sentí que nunca era lo suficientemente buena en mi trabajo. Me comparaba
constantemente con mis colegas y me decía a mí misma que cualquiera podría ser
cirujano tan competente como yo. Pero, gracias a la ayuda que encontré aquí, finalmente
he superado esa inseguridad. Ahora sé quien soy y pongo en valor todo lo que he
conseguido. ¡Gracias por ayudarme a redescubrir mi confianza!

María, Médico

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Mientras organizaba un evento importante tuve un ataque de pánico y decidí comenzar
la terapia. Me di cuenta de que no estaba poniendo límites adecuados. Priorizaba las
demandas de mis compañeros y mi jefa sobre mis propias necesidades. Fue un punto de
quiebre. Pero gracias a las herramientas y el apoyo que encontré en mi psicóloga, he
aprendido a equilibrar mi vida laboral y personal. Ahora sé cómo establecer límites
saludables y ponerme a mí misma en primer lugar sin sentirme culpable. Mi vida ha
cambiado para mejor

Rosa

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Siempre me preocupaba lo que los demás pensarían de mí. Tenía un miedo constante a
la crítica y vivía angustiada por ello. Pero gracias a la guía y el apoyo que recibí aquí, he
aprendido a liberarme de ese temor. Ahora puedo tomar decisiones sin preocuparme
constantemente por la aprobación de los demás. Mi confianza ha aumentado, y estoy
viviendo una vida más auténtica y plena.

Cristina

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Empecé la terapia con 29 años marcada aparentemente por un maltrato ejercido por
mi ex pareja, sin ninguna confianza en mi misma, sin saber ponerle nombre a los
sentimientos que vibraban dentro de mí. Ahora un año después, he cambiado dos
veces de trabajo, sin miedo a lo que puedan pensar de mí, siendo flexible, Qué
tranquilidad quitarse esa presión y fachada de persona perfecta, sin errores. Qué
bonito vivir fluyendo.

Ana