Tranquilos y atentos como una rana. Tu guía

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Descripción

Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles practicar solos o en familia. Se trata, en suma,

de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.

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