[vc_row][vc_column 0=””][vc_column_text] Cuando se acerca el final de la vida, nos aferramos a ella tanto el enfermo como los familiares y amigos. Un proceso crítico y de los más difíciles de afrontar como seres humanos. En el episodio de hoy,…
[vc_row 0=””][vc_column][vc_column_text 0=””] Entrevista a Almudena Campo, en la que hablamos de qué es el Coaching, los tipos de coaching y cómo trabaja ella con los adolescentes. Además al final del podcast nos propone dos herramientas enfocadas a la gestión…
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[vc_row 0=””][vc_column 0=””][vc_column_text 0=””]Ya han llegado las tan deseadas vacaciones de verano. Tiempo para que los pequeños, y no tan pequeños de la casa, dejen atrás los libros de texto y las clases extraescolares. Niños y adolescentes que se despiertan…
[vc_row 0=””][vc_column][vc_column_text 0=””]Todos tenemos miedos. Cada uno los suyos, diferentes miedos y diferentes intensidades. Y ¿qué hacemos con ellos? ¿sabemos manejarlos para que no nos coman? Hoy ahondaremos en qué es el miedo y cómo enfrentarlo y así poder enseñárselo…
[vc_row 0=””][vc_column][vc_column_text 0=””]En este episodio abordamos la autoestima desde una perspectiva diferente y muy práctica. Proponemos un ejercicio para “medir” tu nivel de autoestima, donde podrás observar qué aspectos o componentes podrías trabajar para amarte más. ¡Seguro que hay algún…
Dicen que estamos en Adviento. Preparando el Camino a la llegada de la Luz. Cada tradición lo cuenta de un modo diferente. El solsticio de invierno marca el punto de inflexión entre la noche y el día. El momento en…
Ya casi finaliza noviembre y todo comienza a llenarse de toques navideños. Todo nos recuerda que se acerca el final del primer trimestre escolar y es momento de evaluar los conocimientos adquiridos hasta el momento. Los buenos maestros, saben que…
Una de las grandes enseñanzas de los mayores expertos en Mindfulness es poder llevar tu práctica al día a día. Muchas veces esto no es fácil ya que las dinámicas y rutinas de deberes, extraescolares, baños, cenas, etc. no nos…
El miedo es una de las emociones universales que todos los humanos compartimos independientemente del lugar donde nacimos o cómo nos educaron. El miedo nos permite prever amenazas, su función es la supervivencia. Nos sirve para reaccionar ante situaciones que…