Mindfulness para niños
En los últimos años el “Fenómeno Mindfulness” está llegando a un gran número de adultos que desean conocer una herramienta, pueda llevar calma, tranquilidad y atención a su día a día. El objetivo fundamental del Mindfulness va encaminado a proporcionar un método para aprender a gestionar las emociones, reacciones, actitudes, y pensamientosconel que poder afrontar…