¿Qué es el Coaching?

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[vc_row][vc_column 0=””][vc_column_text] Entrevista a Almudena Campo, en la que hablamos de qué es el Coaching, los tipos de coaching y cómo trabaja ella con los adolescentes. Además al final del podcast nos propone dos herramientas enfocadas a la gestión del…

 El Muñeco de la Autoestima

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[vc_row 0=””][vc_column][vc_column_text 0=””]¿Ya escuchaste el episodio de Podcast anterior? ¿Hiciste la práctica que te proponíamos?  ¿Tu nivel del agua es el adecuado para ti?.  En este nuevo episodio podrás descubrir los mecanismos que utilizamos las personas para aumentar nuestro nivel de autoestima,…

 Cómo amarse más 2

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[vc_row 0=””][vc_column][vc_column_text 0=””]¿Sabías que las personas tenemos alrededor de 60.000 pensamientos diarios? ¿y que tan sólo entre 3.000 y 5.000 son conscientes? Además, la mayoría de ellos son negativos, repetitivos y del pasado. Si quieres averiguar qué puedes hacer para…

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